文化传播系新生心理健康教育讲座
为了让新生们能够更好处理自己的心理危机，更快的适应校园生活，我系于10月21日下午2:30在学院体育馆进行心理健康教育讲座。我系邀请了学生心理健康咨询中心的谢文艳老师为新生们讲解，我系团总支书记熊艳辉出席了本次讲座，我系部分2020级辅导员参加。
为了解新生们的适应情况，谢老师与学生们展开了热烈的互动。通过互动活动，了解到大部分新同学都能快速适应新生活。谢老师讲到刚迈入大学，学习环境、语言环境、经济环境的变化，是新生目前面临的三大问题。心理咨询中心咨询过程中比较常见的是新生难以适应新环境的焦虑心理，面对人际关系难以适应的抑郁、怀旧心理等心理状态。以及重要关系的分离与挫折感，中心地位的失落与自卑感，理想现实的落差与失落感等心理困惑。谢老师通过对案例的分析，指出新生们尽快调节好自己心理的紧迫性和必要性。建议新生们应正视现实，正确认识自己，加强自我管理，掌握人际交往的技巧，努力适应新环境。
谢老师希望通过本次讲座，新生们能正视目前所面临的问题，找到克服新生活难处的办法，尽快融入校园生活。
（撰稿：马露苗 审稿：高雪）
